ทารกท้องอืดเกิดจากอะไร ปัญหาที่พ่อแม่มือใหม่ต้องรู้ !
On December 20, 2021 by beautyทารกท้องอืด เป็นอีกหนึ่งปัญหาสุขภาพที่มักจะเกิดขึ้นในเด็กเล็กบ่อยๆ ส่งผลทำให้ลูกน้อยเกิดความรู้สึกไม่สบายตัวและร้องไห้โยเยโดยที่คุณพ่อคุณแม่ก็ไม่รู้สาเหตุได้ อย่างไรก็ตาม อาการดังกล่าวก็จัดว่าไม่ได้มีภาวะอันตรายแต่อย่างใด แต่ถึงกระนั้น คุณพ่อคุณแม่ก็ควรศึกษาวิธีรักษาป้องกันอาการท้องอืดของลูกน้อยเอาไว้บ้าง เพื่อจะได้ทราบแนวทางในการรักษาป้องกันได้ถูก และยังช่วยป้องกันปัญหาอื่นๆ ที่อาจตามมา ซึ่งอาจจะส่งผลต่อระบบการย่อยอาหารของเด็กได้นั่นเอง
สาเหตุที่ทำให้ทารกท้องอืด
สาเหตุของอาการท้องอืดในเด็กทารกนั้นจะทำให้เด็กทารกรู้สึกไม่สบายตัว โดยสาเหตุหลักๆ ที่ทำให้เด็กท้องอืดมีดังนี้
1.ดื่มนมช้าเกินไป
เมื่อลูกน้อยดื่มนมช้าจนเกินไป ซึ่งอาจจะเกิดจากจุกนมหรือหัวนมของมารดา โดยจะส่งผลให้ลูกน้อยกลืนอากาศเข้าไปเป็นจำนวนมากในขณะดูดนม เมื่อมีอากาศเข้าไปภายในท้องมากก็ย่อมส่งผลทำให้เกิดอาการท้องอืดดังกล่าว
2.ดื่มนมเร็วจนเกินไป
เมื่อลูกน้อยดื่มนมเร็วเกินไป ก็จะส่งผลให้เกิดแก๊สสะสมในกระเพาะอาหารเพิ่มมากขึ้นและทำให้มีอาการท้องอืดตามมาได้เช่นกัน เพราะการดื่มนมรวดเร็วจะทำให้กระเพาะอาหารรับน้ำนมในปริมาณมากภายในเวลารวดเร็ว ส่งผลทำให้ระบบย่อยอาหารทำงานไม่ทันจนเกิดปัญหาท้องอืด
3.ดื่มนมที่มีฟองอากาศ
สำหรับทารกที่ดื่มนมผงในระหว่างขั้นตอนการชง อาจจะมีฟองอากาศเกิดขึ้นมากเกินไป ซึ่งจะส่งผลให้ทารกกลืนฟองอากาศเข้าไปด้วย และทำให้เกิดอาการท้องอืดตามมา ดังนั้น หลังจากชงนมเสร็จ ควรพักไว้ 2-3 นาที เพื่อให้ฟองอากาศแตกตัวก่อน
4.ร้องไห้ติดต่อกันเป็นเวลานาน
การร้องไห้นานก็เป็นอีกหนึ่งปัจจัยหลักที่ทำให้เกิดอาการท้องอืด เพราะในขณะที่ร้องจะทำให้มีอากาศเข้าไปในท้องมากขึ้น จนทำให้เกิดอาการท้องอืดตามมา
5.กระบวนการย่อยอาหาร
พ่อแม่หลายคนอาจจะมีการให้ทารกรับประทานอาหารในช่วงวัยที่เร็วกว่าปกติ ซึ่งก็เป็นอีกหนึ่งสาเหตุหลักที่ทำให้เกิดอาการท้องอืดขึ้นได้
สัญญาณบ่งบอกทารกท้องอืด
อาการท้องอืดสามารถเกิดขึ้นได้กับทารกทุกวัย โดยคุณพ่อแม่สามารถสังเกตอาการของทารกได้ดังนี้
- ร้องไห้นานกว่าปกติ
- มักจะกำมือแน่นหรือแสดงอาการเกร็งๆ
- ทารกจะมีการยกขาขึ้นสูงกว่าหน้าท้อง
- ดิ้นตลอดเวลา ไม่ยอมหลับ โดยเฉพาะหลังจากการดื่มนม
- หน้าเปลี่ยนสี โดยหน้าของเด็กจะเปลี่ยนเป็นสีแดง
วิธีบรรเทาอาการทารกท้องอืด
เมื่อทารกมีอาการท้องอืด พ่อแม่ควรมีวิธีบรรเทาอาการหรือกระตุ้นให้เรอออกมา เพื่อช่วยลดอาการท้องอืดโดยมีวิธีการง่ายๆ ดังนี้
- จับทารกนอนหงายแล้วนวดบริเวณหน้าท้องเบาๆ โดยเริ่มจากด้านขวาวนไปด้านซ้าย
- จับทารกนอนหงาย จากนั้นจับขา 2 ข้าง ยกสลับไปมาคล้ายกับการปั่นจักรยาน
- อุ้มทารกขึ้นบ่า โดยให้บริเวณคางของทารกพักอยู่บนบริเวณบ่าของแม่ จากนั้นใช้มือลูบหลังเบาๆ จนกว่าจะมีเสียงเรอออกมา
- วางทารกในท่านอนคว่ำ โดยให้ศีรษะสูงกว่าลำตัวเล็กน้อย แล้วใช้มือตบหลังทารกเบาๆ จะทำให้ทารกเรอออกมาได้เช่นกัน
หากทำตามวิธีที่แนะนำข้างต้นแล้วเด็กยังไม่มีอาการเรอออกมา พ่อแม่สามารถนำยาทาบรรเทาอาการท้องอืดมาใช้ทาบริเวณท้องของทารก ก็จะทำให้อาการท้องอืดลดลงได้เร็วขึ้น
อาการท้องอืดที่อาจส่งผลอันตรายกว่าปกติ
โดยปกติแล้ว อาการท้องอืดในเด็กทารกนั้นจะไม่ถือว่าเป็นอันตรายนัก แต่จะทำให้ทารกรู้สึกอึดอัดและร้องไห้บ่อยกว่าปกติ แต่ถ้าหากเกิดอาการเหล่านี้ เป็นอาการที่อาจจะส่งผลอันตรายต่อทารกตามมา คุณพ่อคุณแม่ควรเฝ้าสังเกตและควรรีบนำทารกพบแพทย์ทันที
- อาเจียนมากกว่า 2-3 ครั้ง
- อุจจาระมีเลือดปน
- ถ่ายไม่ออก หรือมีอาการถ่ายออกยาก
- ร้องไห้ไม่หยุดเป็นเวลานานมากกว่า 1-2 ชั่วโมง แม้จะทำตามวิธีบรรเทาอาการท้องอืดข้างต้นแล้วก็ยังไม่หยุดร้อง
- มีไข้สูงมากกว่า 38 องศาเซลเซียส โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อทำการเช็ดตัวแล้ว แต่อาการไข้ก็ยังไม่ลดลง
หากทารกของท่านมีอาการเหล่านี้ คุณพ่อคุณแม่ควรสังเกตอาการให้ดี ไม่ควรปล่อยไว้ให้นานจนเกินไป ควรรีบพาทารกไปพบแพทย์เพื่อเข้าทำการรักษาทันที
วิธีป้องกันทารกท้องอืด
การป้องกันเพื่อไม่ให้ทารกมีอาการท้องอืดก็มีหลายวิธีด้วยกัน โดยเราจะมาแนะนำให้พ่อแม่ได้รู้จักวิธีที่จะช่วยป้องกันอาการท้องอืดที่เกิดกับเด็กทารก ซึ่งมีวิธีการดังนี้
- ป้อนนมให้ทารกในปริมาณที่พอเหมาะ ไม่มากและไม่น้อยจนเกินไป
- จัดท่าทางของทารกให้มีลักษณะที่เหมาะสมในระหว่างการป้อนนม โดยควรให้ศีรษะอยู่สูงกว่าลำตัว
- ขณะป้อนนมควรให้มีฟองอากาศในขวดนมที่น้อยที่สุด และควรเลือกจุกนมที่มีการไหลที่พอเหมาะสำหรับทารก เพื่อป้องกันไม่ให้น้ำนมไหลผ่านในปริมาณที่มากและรวดเร็วเกินไป
- การให้ทารกรับประทานอาหาร ควรเลือกอาหารที่สามารถย่อยง่าย เช่น ผักบดละเอียด กล้วย หรือผลไม้ที่มีวิตามินซี เช่น ส้ม มะละกอ และองุ่น เป็นต้น
อาการท้องอืดแม้ว่าจะเป็นอาการที่ไม่อันตราย แต่ถ้าหากเกิดขึ้นบ่อยครั้งและเกิดขึ้นเป็นประจำก็จะส่งผลเสียต่อร่างกายของทารกได้ ดังนั้น คุณพ่อคุณแม่ควรนำวิธีที่เราแนะนำนี้ไปช่วยในการป้องกันไม่ให้เกิดอาการท้องอืดในลูกน้อย แนะนำวิธีการรักษาข้างต้นดังที่เราแนะนำเพื่อช่วยบรรเทาให้อาการท้องอืดลดลง แต่ถ้าหากยังไม่หายก็ควรรีบจะพบแพทย์ในทันที