คิ้วขวากระตุก อย่านิ่งนอนใจ อาจแฝงโรคไว้ไม่รู้ตัว!
On December 18, 2021 by beautyคิ้วขวากระตุก เมื่อเกิดอาการนี้ขึ้นแล้ว เชื่อว่าหลายคนอาจจะมองไปถึงในเรื่องของสัญญาณบอกเหตุหรือเรื่องลาง โดยเฉพาะกับความเชื่อว่าที่ว่าขวาร้ายซ้ายดี แต่หากคุณมีอาการคิ้วขวากระตุกเป็นเวลานานหลายวัน อาจจะคาบเกี่ยวติดต่อกันเป็นสัปดาห์ ขอแนะนำเลยว่านี่ไม่ใช่อาการปกติแล้วล่ะ แต่ร่างกายอาจกำลังส่งสัญญาณว่าคุณอาจจะกำลังป่วยหรือแฝงโรคเงียบอยู่ก็เป็นได้ ดังนั้น เรามาติดตามรายละเอียดกันดีกว่าว่าอาการคิ้วขวากระตุกเกิดจากอะไร อาการแบบไหน ควรรีบไปพบแพทย์ด่วน เพื่อไม่ให้สายจนเกินแก้
คิ้วขวากระตุกเกิดจากอะไร
อาการคิ้วขวากระตุก (bleppharospasm) เกิดจากกล้ามเนื้อบริเวณรอบดวงตามีการหดเกร็งและไม่สามารถควบคุมได้ ส่งผลให้เกิดคิ้วกระตุก ในบางท่านอาจจะกระตุกบริเวณเปลือกตาด้านบนหรือเปลือกตาด้านล่าง ดูดไขมัน ซึ่งกล้ามเนื้อบริเวณดวงตาและกล้ามเนื้อที่คิ้วนี้จะเป็นกล้ามเนื้อเดียวกัน จึงส่งผลให้เกิดอาการดังกล่าว โดยสาเหตุที่ทำให้เกิดคิ้วขวากระตุกนั้นมาจากอะไร เราไปดูกันเลย
สาเหตุของคิ้วขวากระตุก
อาการคิ้วขวากระตุก หรือตากระตุกนั้นในบางรายอาจมีอาการที่ไม่รุนแรง แต่ถ้าหากเกิดขึ้นบ่อยครั้งอาจส่งผลให้เกิดความรุนแรง ไม่ว่าจะเป็น โรคอัมพาตใบหน้า โรคพาร์กินสัน โรคสมองขาดเลือด เป็นต้น ซึ่งสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการดังกล่าวมีดังนี้
- ความเครียด
- การพักผ่อนไม่เพียงพอ
- ดวงตาโดนแสงที่จ้าจนเกินไป
- ร่างกายขาดน้ำ
- อ่านหนังสือนานๆ หรือขับรถนานๆ ส่งผลให้ร่างกายเกิดการอ่อนเพลีย
- การดื่มแอลกอฮอล์ หรือเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนบ่อยครั้ง
- การขาดสารอาหารจำพวกแคลเซียม และแมกนีเซียม
- เป็นอาการเริ่มต้นของโรคอัมพาตใบหน้า
- โรคพาร์กินสัน
- โรคสมองขาดเลือด
- มีสิ่งผิดปกติไปกดทับบริเวณเส้นประสาทคู่ที่ 7
วิธีรักษาอาการคิ้วขวากระตุก
หากท่านใดกำลังประสบกับอาการคิ้วขวากระตุกอยู่ เมื่อมีอาการคิ้วขวากระตุกนานเกิน 2 สัปดาห์ แนะนำให้รีบไปพบแพทย์โดยด่วน ซึ่งแพทย์จะทำการรักษาด้วยวิธีการดังต่อไปนี้
1.รักษาด้วยการกินยา
หากไปพบแพทย์ แพทย์จะทำการตรวจวินิจฉัยอาการดังกล่าว และให้ยารับประทานเป็นอันดับแรก โดยจะอยู่ในความควบคุมดูแลของแพทย์ เนื่องจากเป็นยาที่มีผลข้างเคียงต่อร่างกาย ซึ่งมียาดังนี้
- ยาลอราซีแพม
- ยา trihexyphenidyl
- ยาโคลนาซีแพม
2.รักษาด้วยการฉีดโบท็อก
ทางการแพทย์จะมีวิธีรักษาด้านศัลยกรรมหากเกิดปัญหาดังกล่าว ด้วยวิธีการฉีดโบท็อกเพื่อรักษาอาการหดเกร็งของกล้ามเนื้อที่ไม่สามารถควบคุมได้ โดยการฉีดโบท็อกนั้นจะช่วยทำให้กล้ามเนื้อบริเวณที่มีการกระตุกเกิดการอ่อนแรง หรือเกิดการผ่อนคลายลง ซึ่งวิธีการรักษาเช่นนี้เป็นวิธีที่นิยมใช้มากที่สุด
วิธีป้องกันคิ้วขวากระตุก
หากผู้ป่วยท่านใดมีอาการคิ้วขวากระตุกแบบไม่รุนแรง คุณสามารถปฏิบัติตัวตามนี้เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดอาการดังกล่าวขึ้นได้ค่ะ
1.นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ วันละ 7-8 ชั่วโมง เพราะนอกจากร่างกายจะได้พักผ่อนอย่างเต็มอิ่มแล้ว ยังเป็นการช่วยฟื้นฟูส่วนที่สึกหรอได้อย่างเต็มที่อีกด้วย
2.ดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพอวันละ 8-10 แก้ว
3.หลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หรือเครื่องดื่มที่ผสมคาเฟอีน
4.หมั่นนวดหน้าเป็นประจำเพื่อให้กล้ามเนื้อเกิดการผ่อนคลาย
5.ประคบความร้อนที่ใบหน้า ด้วยอุณหภูมิที่พอเหมาะเป็นเวลา 10 นาทีทุกวัน
6.พยายามหากิจกรรมที่ไม่ให้เกิดความเครียดทำอยู่บ่อยครั้ง
7.รับประทานอาหารที่มีแมกนีเซียมหรือแคลเซียมที่สูง เพื่อให้ร่างกายได้รับสารอาหารเหล่านี้ในปริมาณที่เพียงพอ
อาการคิ้วขวากระตุกที่ควรไปพบแพทย์
ส่วนใหญ่แล้วอาการคิ้วขวากระตุกจะไม่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพมากเท่าใดนัก แต่ทุกท่านไม่ควรนิ่งนอนใจ เพราะอาการดังกล่าวส่งผลรุนแรงต่อสุขภาพของท่านได้เหมือนกัน ซึ่งหากมีอาการรุนแรงดังต่อไปนี้ แนะนำควรไปพบแพทย์ด่วน
1.มีอาการคิ้วขวากระตุกนานเกิน 2 สัปดาห์
2.มีการลุกลามของอาการกระตุกไปทั่วบริเวณใบหน้า
3.กล้ามเนื้อบริเวณคิ้วมีการหดเกร็งอ่อนแรง หรือเกิดภาวะคิ้วตก
4.คิ้วมีอาการบวม แดง หรือมีอาการปวด
5.มีอาการตาแข็งหลับตาไม่ลง อาจส่งผลให้เกิดการลุกลามมาที่บริเวณดวงตาได้
อาการคิ้วขวากระตุก มองเผินๆ อาจจะไม่มีอะไร ซึ่งตอนกระตุกใหม่ๆ หลายคนก็อาจจะคิดว่าเป็นเรื่องของลางขวาร้ายซ้ายดี แต่หากเกิดการกระตุกบ่อยๆ และนานติดต่อกันหลายวันเกินไป แนะนำควรพบแพทย์ดีกว่า เพราะอาจจะมีปัญหาเกี่ยวกับโรคบางชนิดที่กำลังแฝงในร่างกายอย่างเงียบๆ อยู่ก็เป็นได้นั่นเอง